Gestion des Acouphènes près de Chantilly
La sophrologie est un des leviers pour arriver à gérer les acouphènes au quotidien.
Je suis formée à un protocole spécifique qui a fait l'objet d'une étude en 2020 publié dans la revue ORL européenne ,
En lien avec des ORL , Audio prothésistes, Ostéopathes et Psychologue de votre région . Je vous accompagne vers un mieux être , vers ce que l’on nome l’habituation .
Ce protocole va agir sur 4 composantes : sensorielle, cognitive, émotionnelle et comportementale.
Peu à peu les sentiments de gêne et d intolérance vont diminuer, vous apprendrez à mieux vivre avec vos acouphènes , vous vous sentirez plus calme et serein .
Ce protocole sera adapté et personnalisé pour vous , il vous faudra environs 6 à 8 séances étalées sur 2 à 4 mois .
En début de protocole , nous établissons ensemble votre besoin , vos objectifs avec mesure de THI en milieu et fin de protocole, afin de le réadapter selon votre évolution et d y rajouter d’autres outils comme l’hypnose et l’art thérapie si cela me semble nécessaire .
Je vous invite à écouter les séances que je vous enregistrerai lors de votre venue ou via zoom , mais cela sans obligation .
L’important est de vous approprier les techniques adaptées pour vous, en toute autonomie.
Vous irez progressivement vers l’habituation mais aussi vers un changement interne, un mieux être et une modification de vos perceptions .
Vous apprendrez ainsi à mieux gérer votre stress, vos émotions , tout en mettant de la distance peu à peu avec vos sons parasites.
Réalisation & référencement
